Apprendre par coeur

Est-ce qu’apprendre par cœur tue l’éloquence ? 🗣️

La réponse est assez simple.

Apprendre par cœur son discours, c’est :

✅ se rassurer « je connais mon texte »
✅ l’impression de maitriser la situation
✅ savoir où l’on va.

👉Oui, mais, ce que vous croyez gagner en confiance, vous le perdez en éloquence.

Car, apprendre par cœur, c’est :

❌ se couper de votre auditoire
❌ ne pas savoir gérer l’imprévu
❌ réciter comme un écolier
❌ ne pas laisser de place à la spontanéité
❌ ne pas être naturel…

Donc un discours sans vie, sans leadership et le risque de trébucher décuplé au moindre grain de sable.

Essayez de n’apprendre par cœur que l’essentiel (les idées fortes, la structure, voire l’accroche) mais guère plus. N’ayez pas peur de créer du lien avec votre auditoire (il vous le rendra !), n’ayez plus peur de bafouiller en cherchant vos mots (c’est humain et ne nuit pas à votre propos). Ce sera toujours plus simple que de tenter de reprendre là vous avez été interrompu en cas de par cœur !

La règle n’est pas absolue, bien sûr !

La preuve :

 » Les choses que je veux faire savoir, que je trouve importantes, je les écris toutes, je les apprends par cœur, je travaille beaucoup et longuement, je me donne un mal de chien et je les récite parce que je veux qu’on les sache ».

Oui, mais, cet orateur a également travaillé avec un coach comédien pour parfaire ses interventions et un maquilleur. Cela dit, lui … c’est lui ! 😉

Mes 3 plus grandes difficultes

Mes 3 plus grandes difficultés comme oratrice 🗣️

Je fais deux métiers de parole. Je suis avocate et coach de prise de parole en public et art de convaincre.

La parole convaincante est mon métier et ma passion. Mais ne croyez pas que cela est toujours simple !

Je suis confrontée à 3 difficultés, contre lesquelles je dois régulièrement lutter.

1️⃣ Première difficulté

❌ Préparer ce que j’ai à dire !
J’en ai déjà parlé, je n’aime pas tellement écrire. Plus précisément, je n’aime ce premier moment face à la page word blanche où tout est à trouver, à imaginer, les idées, l’intention, comme les mots, le fil rouge ….
J’ai l’impression d’être face à une montagne que je dois abattre à la petite cuillère ! 📝

❎Solutions
Se mettre dans de bonnes conditions.
Pour moi, c’est attaquer la rédaction le matin, ce doit être la première tâche de la journée car c’est le moment où je suis le plus efficace ⏰. Pour faciliter ma concentration, j’ai besoin d’un bruit de fond continu (radio ou être dans un café ☕) et, enfin, ne pas avoir froid ! C’est d’actualité !

2️⃣ Deuxième difficulté

❌ L’irrégularité
Ma faculté de concentration est inégale. Il y a des jours « sans », sans jus, sans idée, sans envie, où même la parole est compliquée et pas aussi fluide que je le voudrais.

❎Solutions
Pour « assurer », pas de mystère, il faut s’appuyer sur la technique.

Donc, avoir une parfaite maitrise de son dossier. S’il a été suffisamment bien préparé en amont, la prise de parole sera bonne, même dans un jour « sans ».

Maîtriser aussi les techniques de l’art oratoire. Ce sont les fondations d’une prise de parole réussie et qui vous sauveront les jours « sans ».

En effet, le corps et le cerveau ont une mémoire et des automatismes qui se mettent en route dans chaque situation similaire.

Cela suppose l’entrainement et l’expérience.

3️⃣ Troisième difficulté

❌ L’impatience
Quand commence l’audience, le rendez-vous, je trépigne ! L’envie de parler, et surtout, je l’avoue, de couper la parole à mon contradicteur quand son propos me semble faux ou abusif !
Dans un débat, j’étais l’enfant qui lève le doigt tout le temps (« moi moi moi ») de peur de perdre mon idée et pour avoir une répartie immédiate. Mais c’est pénible pour l’auditoire, parfois impoli.

❎Solutions
Pour ne pas réagir trop vite, j’ai toujours un stylo en main et un papier sur lequel je note mes remarques et réactions ! C’est une pratique de délestage !
J’ai aussi l’habitude de bien respirer et d’adopter la poker face, ce qui par l’attention que cela suppose, calme les impatiences !

LE MOMENT DE L’APRèS



Après une prise de parole, une présentation, une réunion, juste après, il y a ce moment.

Un moment suspendu où l’on se retrouve seul, le retour à soi, au silence.🪑

Avant le temps de l’analyse et du débriefing de la prestation, j’aime me poser.

C’est mon moment « doudou », un rituel de l’après !

Avant, quand je partais plaider en province, il consistait à acheter un magazine et un paquet de Mentos aux fruits 🍬 pour accompagner en douceur mon retour en train !

Aujourd’hui, c’est un bon café ☕️, chaud et fumant !

J’ai pris celui-là après avoir animé un atelier sur le charisme à l’oral au sein de l’incubateur WILLA que je remercie pour sa confiance.

Un formidable moment avec des entrepreneuses engagées !

Suis-je la seule à avoir ces petits rituels ?😉

AdVocatio

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