Un conseil pour toutes vos prises de parole !
Quand vous prenez la parole, ce que l’on voit en premier, c’est vous !
Avant de vous entendre, on vous voit. Et durant votre prise de parole, on vous voit encore.
Votre posture et vos gestes vous engagent.
✅ Ils doivent appuyer votre prise de parole, confirmer vos propos afin de dégager une impression globale de cohérence et de maîtrise.
❌ En revanche, ils ne doivent pas détourner l’attention de vos propos.
Et c’est là, qu’arrive toujours la même question :
« Qu’est-ce que je fais de mes mains ? »
👉Pas évident : entre ceux qui les cachent dans le dos, ceux qui parlent avec, ceux qui les mettent dans les poches, ceux qui croisent les bras, ceux qui s’accrochent à leur portable ou à leur note …
Dans quelle équipe êtes-vous ?
👉 Je pense que si le travail de la gestuelle est intéressant, il ne doit pas occulter l’essentiel : laissez vos mains tranquilles !
Elles sont là, au bout de vos bras.
Et elles vont vivre naturellement leur vie quand vous allez prendre la parole.
👉 Le fait de travailler sa prise de parole en amont, de la répéter vous permettra d’être plus en confiance et alors vos mains s’aligneront d’elles-mêmes sur votre pensée et vos propos.
👉 Un travail spécifique peut être opéré en cas de gestes parasites (celui qui est tellement répétitif, comme un tic, qu’il détourne l’attention de l’auditoire), ou pour certains sur le travail de gestes spécifiques pour illustrer le propos.
👉 L’essentiel étant l’authenticité et la spontanéité !