Réussir sa visioconférence

Confinement oblige, nos échanges professionnels se font par caméras interposées. Pour rendre cette prise de parole efficace, quelques conseils, notamment si vous en êtes l’organisateur.

La préparation

  • Plus que jamais, sachez ce que vous avez à dire et évitez l’improvisation ! Préparez votre intervention à l’avance et gardez à portée de main une feuille de route avec l’objectif de la réunion, le déroulé prévu (les points, qui dit quoi, les questions-réponses)
  • Fixer un timing (de 15 minutes à 1 heure selon le nombre de participants)
  • Adresser un email la veille aux participants précisant l’objet de la réunion, l’ordre du jour, le passage des interlocuteurs
  • Choisir avec soin son emplacement : que l’on vous voit bien, sans contrejour, sans distraction pour l’œil (un coin rangé et sobre)
  • Tester le micro

Préparer avec un ordre du jour, répéter en se filmant permettent de gagner en fluidité et en efficacité. Cela optimisera l’écoute.

L’animation

  • Démarrer la réunion : commencer par une ronde avec les présents, leur demandant leur état d’esprit, comment ils vont, ce qui permet aux retardataires d’arriver sans avoir à reprendre la réunion
  • Annoncer les règles : la durée, l’ordre du jour et la prise de parole chacun son tour ou en levant la main, demander à éteindre les micros pour éviter les bruits parasites
  • Quand vous parlez, parlez normalement, faites des pauses brèves entre les mots, regardez la caméra et non l’écran. Ne monopolisez pas la parole.

Interpeller nommément les personnes, citer leur nom, leur demander leur avis. L’interaction est indispensable.

Parler en public n’est pas toujours simple !

Jugez un peu :  « A cette époque et pendant de nombreuses années encore, j’étais incapable de rien dire (hormis pour une riposte tenant en une phrase) que je n’eusse pas au préalable couché sur le papier ou appris par cœur. Je n’avais jamais eu l’occasion, comme les jeunes gens qui fréquentent l’Université, de parler à l’improviste dans de petites sociétés de débats, de toutes sortes de sujets. Je devais donc essayer de prévoir la situation et avoir un certain nombre de variantes susceptibles de répondre aux diverses possibilités. J’arrivai donc avec un plein carquois de flèches de toute forme et de tout calibre, dont certaines, espérais-je, toucheraient au but ». Qui parle ? A vos claviers !

Seriez-vous glossophobe ?

La glossophobie est la peur de parler en public.

Elle se manifeste de différentes façons. Par exemple :

  • le sentiment de peur,
  • des sensations physiques (boule au ventre, mains tremblantes, gorge sèche…),
  • stratégies d’évitement…

De très nombreuses personnes en souffrent, de façon plus ou moins importante et plus ou moins handicapante.

Il existe des solutions pour diminuer cette peur, la faire disparaître, et même prendre plaisir à s’exprimer.

Quelle sera la vôtre ?

Il est possible de vous aider à la trouver.