En quoi la formation vous a été utile ?
J’ai découvert que j’avais une image de moi-même que ni correspondait pas à la réalité et je me suis aperçu que je ne suis pas un si piètre orateur. Les différents conseils et techniques fournies par Sophie me permettent d’aborder une prise en parole en public de façon beaucoup plus sereine et d’y prendre du plaisir, ce qui me semble être le point essentiel.
Les compétences que j’ai développées (…) sont (i) le contrôle du débit de parole qui permet de gérer son stress et de contrôler la prise de parole (ii) avoir conscience de sa posture et de sa gestuelle pour l’améliorer (iii) établir le contact avec l’auditoire, par le regard, le sourire, la modulation de la voix et les silences (iv) les techniques oratoires (silences, rythme ternaire, répétitions…).
Que pensez-vous du format des séances ?
– la durée ?
Je trouve que c’est parfait, car cela permet de rester concentré, de bien assimiler les conseils et de voir déjà des progrès dès la première séance, ce qui est assez encourageant.
– l’équilibre entre les exercices et explications ?
Là encore, je trouve que c’est bien équilibré, puisque les exercices m’ont donné le loisir de mettre en pratique les conseils, de faire un bilan objectif de ce qui est bien et ce qui l’est moins… dans le but de le corriger.
– votre besoin a-t-il été bien compris ? Oui, au-delà des mes espérances.
Recommanderiez-vous AdVocatio ?
Certainement, car Sophie est très compétente, empathique et pédagogue.
Note globale de satisfaction : 10/10
Octobre 2023
